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目の下にしわができると、老けた印象や疲れた印象を与えてしまいます。

目の下のしわの原因は加齢だけではなく、普段の行動の中にも潜んでいますので、原因とNG行動をしっかり把握しておきましょう。

一つでも当てはまる行動がある方は、今すぐ習慣や行動を見直してくださいね。

目元の皮膚は顔のパーツの中でもとても薄いため、特に乾燥しやすいパーツです。

また、年齢を重ねると肌の保水力が低下し肌のハリや弾力も失われます。

乾燥した肌やハリ・弾力を失った肌は、表情じわが定着しやすく目の下のしわを目立たせてしまうため、注意が必要です。

さらに、紫外線も皮膚を乾燥させる要因の一つのため、目元の保湿と紫外線対策を怠ることは目の下のしわをどんどん悪化させてしまうNG行動ですよ。

クレンジングや洗顔などで、目元をゴシゴシと擦りすぎると摩擦による刺激で目の下にしわができやすくなります。

特に、アイメイクは落ちにくいものが多いため、ゴシゴシと擦りがちですがこれはNG行動。

メイクをオフするときは、摩擦が起こらないように優しく丁寧なケアを心がけましょう。

また、メイクが落とし切れずに残っていることも肌老化につながるため、擦らずに落とすことができるクレンジング料を選んだり濃いアイメイクを控えたりするとよいでしょう。

さらに、花粉症などで目がかゆくて掻いてしまうクセがある場合も、その刺激が目の下のしわの原因になるため注意してください。

スマホやパソコンの長時間使用で目を酷使し続けると眼精疲労が溜まり、眼輪筋の筋力が低下します。

目を囲むようにある眼輪筋の筋力が低下すると、目の周りの皮膚がたるみ、目の下のしわにつながります。

仕事などで日頃から目の疲れがある方は、目薬をさしたり仮眠などで目を休ませたりして、眼精疲労を蓄積しない工夫をしましょう。

紫外線は、皮膚を乾燥させるばかりではなく、コラーゲンを破壊して肌弾力を低下させるなど、肌老化の大きな原因の一つです。

肌の弾力がなくなると皮膚はたるみ、目の下にしわができやすくなり、さらに表情じわが定着しやすくなってしまいます。

日焼け止めや日傘、サングラスなどで紫外線から目元を守る行動がOK行動ですよ。

目の下のしわができる原因とNG行動を見てきたところで、次はおすすめの対策方法を紹介していきますね。

目元の乾燥や摩擦、眼精疲労が目の下のしわの原因でしたが、それぞれ一つずつ対策していくことで、目の下のしわを定着させずに若々しい目元を叶えることができますよ。

まずはできることから、目の下のしわ対策を行いましょう。

皮膚が薄く乾燥しやすい目元は、専用のクリームや美容液でしっかり保湿することがしわ対策に欠かせません。

また、目元の皮膚は皮脂の分泌が少ないため、顔全体に使う化粧水とクリームだけではなく、アイクリームをプラスすることがおすすめです。

目元の乾燥対策に有効な保湿成分を紹介しますので、アイクリームを選ぶときの参考にしてみてくださいね。

【目元のシワ対策におすすめの成分】

セラミド、アミノ酸、ヒアルロン酸、ペプチド、レチノール、ビタミンC誘導体など

目元のクレンジングや洗顔はとにかくこすらず、優しく丁寧なケアを心がけましょう。

クレンジングはオイルタイプよりもクリームタイプやミルクタイプを選ぶと、肌への刺激が少なく乾燥しにくいため、おすすめです。

また、洗顔料はしっかりと泡立てて、泡で優しくなでるように洗顔することが、目の下のシワ対策につながります。

こすらずにメイクオフできるクレンジング料を選んだり、泡立ちのよい洗顔料を選ぶとよいでしょう。

普段からスマホやパソコンを使うことが多く目が疲れている方は、目元を温め血行を促すことで目の下のしわをケアしましょう。

眼精疲労を放置すると目元の血行不良が起こり、必要な成分が肌に行き届かなくなりしわを悪化させます。

ホットアイマスクやホットタオルなどを1日の終わりに目元にあてて、目の疲れを癒してあげましょう。

ここまで紹介した目の下のしわ対策は、予防としては大切なことですが、地道なケアが必要で頑張って続けても確実な効果が得られないことも多くあります。

深く刻まれてしまったしわを確実に解消するには、美容整形がおすすめです。

美容整形で目の下のしわを改善する方法は、目の下を切開する施術からメスを使わずに手軽に受けることができる施術まで様々です。

ここからは、目の下のしわをなくすためにおすすめの美容整形を紹介しますので、参考にしてみてください。

目の下のたるみ取りは、目の下の余分な皮膚と脂肪を取り除いて目の下のたるみを改善する施術です。

たるみだけではなく、目の下のしわやクマも同時に改善できるため、目の下の複合的なお悩みを持つ方におすすめですよ。

【目の下のたるみ取り（切開法）】

料金：¥498,000

リスク・副作用：術後の腫れ、痛み、内出血、傷跡など

＊別途ドクター施術料が必要となる場合がございます。実際の金額はクリニックにお問い合わせください。

目周りHIFUは、HIFUを目の周囲に照射して目元のリフトアップを叶える施術です。

HIFUとは、特殊な超音波で筋膜に直接アプローチしてたるみや小じわを改善する施術で、切らずにリフトアップできる美容整形として近年話題となっていますよね。

【HIFU】

料金：全顔1回¥98,000〜

リスク・副作用：術後の腫れ、痛み、赤みなど

＊別途ドクター施術料が必要となる場合がございます。実際の金額はクリニックにお問い合わせください。

ヒアルロン酸とアミノ酸を配合した薬剤を注射するスネコスは、たるみや小じわの改善、肌のハリの回復効果が期待できる施術です。

ヒアルロン酸と違い、自身の肌の再生を促すことで若返り効果が得られる特徴があります。

【スネコス】

料金：¥49,800

リスク・副作用：術後の痛み、赤み、むくみなど

＊別途ドクター施術料が必要となる場合がございます。実際の金額はクリニックにお問い合わせください。